動(dòng)作指導李森（董瑋 飾）本已息影多年因昔日拍檔導演欲完成人生最后一部作品才重出江湖；沉醉電影卻苦無(wú)機會(huì )的動(dòng)作演員李世龍（劉俊謙 飾）一直在理想與現實(shí)邊緣苦苦掙扎兩代動(dòng)作演員偶然相遇一拍即合決意憑這部“最后之作”令港產(chǎn)動(dòng)作片再次發(fā)光發(fā)熱森更渴望借此重振名聲讓婚禮在即的女兒Cherry（蔡思韻 飾）能面上有光修補疏離的父女關(guān)系然而重返片場(chǎng)的森卻頓覺(jué)一切已今非昔比更與曾結怨的男主角、現已為知名動(dòng)作巨星的梁志威（伍允龍 飾）狹路相逢兩人對何謂香港動(dòng)作片精神看法分歧龍夾在森與威的新仇舊恨間左右為難拍攝過(guò)程中的種種難關(guān)與森的一段過(guò)往令他逐漸對森及動(dòng)作片的前路產(chǎn)生懷疑...一件突發(fā)事故更將師徒倆推向失控邊緣.……