是節目一檔情感治愈類(lèi)真人秀以“真人秀+觀(guān)察室”形式呈現「真人秀」講述一群失戀年輕人開(kāi)啟21天的自我探索之旅旅途中經(jīng)過(guò)三次的分開(kāi)與匯合做出不同的人生選擇遇見(jiàn)不同的風(fēng)景他們年輕勇敢、坦誠以待在陪伴與安慰中收獲友誼和心動(dòng)完成心靈治愈與成長(cháng)「觀(guān)察室」邀請五位藝人以“燦爛之旅微光陪行者”身份參與階段性錄制微光電臺陪伴幫助失戀的人們釋放困惑繼續燦爛前行